Libéré
Le stress te prend la tête ? Tu as des peurs qui te ralentissent ? Face à un animal ou une situation tu as les pépettes ? Une tristesse t’encombre ? A deux doigts d’exploser comme une cocotte minute ? Et si tu libérais ces émotions ?
C'est parti !
📞 Réaliser un appel découverte
Découvre les bienfaits de l'EFT lors d'un appel découverte gratuit
🤝 Accompagnement personnalisé
Apaisons les émotions qui te tracassent grâce à un suivi personnalisé EFT
👀 Faire de l'EFT son allié
Libérons tes noeuds émotionnels grâce à l'EFT, une pratique ludique et apaisante !
L'impression d’être noyé dans tes émotions ?
L’EFT (Emotional Freedom Technique) peut t’aider, il s’agit d’une technique de libération émotionnelle, qui vise à : - diminuer la surcharge émotionnelle liée à un événement passé, présent ou à venir - dénouer les noeuds émotionnels qui empêchent d’avancer. L’EFT est une pratique psycho-corporelle qui lie : - le mental à travers l’expression de mots - le physique en stimulant des points de méridiens d’acupuncture - l’émotionnel en explorant les ressentis. 👉 Elle est facile à pratiquer, ludique et surtout extrêmement apaisante.
L'accompagnement "Libéré"
Une de ces situations te parle ?
Le stress te prend la tête ?
Prendre la parole te donne la frousse ?
Tu as un examen / un rendez-vous à venir et ça te fait trembler ?
Face à cet animal tu as les pépettes ? (arraignée, souris, reptile,…)
Tu as envie de reprendre confiance en toi ?
Tu as l’impression de répéter inlassablement les mêmes schémas ?
Tu as une émotion qui t’empêche d’avancer librement ? (colère, tristesse,…)
Tu as des peurs qui te ralentissent ?
Alors rencontrons-nous !
Un suivi personnalisé pour
Se libérer d’une émotion désagréable
S’alléger d’un poids émotionnel
Mieux vivre ses émotions
Déroulé d'une séance
1ère étape
Nous nous retrouvons pour une durée d’environ 60 minutes. Tu as besoin d’être dans un lieu calme, sans distraction.
2ème étape
Nous définissons ensemble l’objectif de la séance et ce sur quoi nous allons travailler.
3ème étape
Je te guide et t’accompagne dans la pratique durant laquelle tu vas stimuler des points de méridiens d’acupuncture.
4ème étape
Pour clôturer la séance, nous observons la situation par rapport à l’objectif fixé au début de notre échange.
L'EFT est ton allié pour
Libérer des émotions qui te prennent la tête
Gagner confiance en soi
Trouver de la sérénité
Un mieux-être au quotidien
Libéré
Un appel gratuit
3 séances individuelles d'EFT
Un suivi personnalisé
pour 3 séances
Témoignages
J'ai été accompagnée par Laëtitia sur plusieurs séances. Je me suis sentie écoutée, comprise et, également, éclairée quand j'avais des difficultés de formuler ma demande ou de prioriser. J'ai senti que j'avançais dans mes problématiques grâce au climat de confiance, aux capacités d'adaptation, à la maitrise des différents outils, au professionnalisme de Laëtitia que je remercie chaleureusement.
Très satisfaite des services de Laetitia. On a réglé mon rapport avec l’alimentation en peu de séances. Extrêmement efficace et pertinent. Elle est à l’écoute, sans jugement et ça fait tellement de bien. 🙏🏻😊
Laëtitia est douce et patiente. Elle a su faire preuve d’une vraie écoute et sait s’adapter à chacun.
Je recommande les yeux fermés !
FAQ
Voici les questions les plus fréquentes auxquelles vous trouverez les réponses. Cependant s’il vous reste des intérogations n’hésitez pas à me contacter, je prendrais le temps de vous répondre.
Nous ne pouvons déterminer à l’avance combien de séances sera nécessaire, cela dépend da la problématique et du bagage émotionnel. Néanmoins, pour une évolution en profondeur, un engagement sur minimum 3 séances est requis.
L’EFT ne présente pas de contre-indication pour les femmes enceintes. Néanmoins, en fonction de la problématique, tu peux te poser la question suivante : “Est-ce le bon moment pour moi de remuer des émotions ?”
Uniquement d'un logiciel de visioconférence d'installé sur ton ordinateur (Zoom ou Google Meet par exemple). C'est gratuit et ça sera notre lieu de rencontre. Durant chaque séance, il sera indispensable d’être dans un lieu calme, où tu ne peux être dérangé afin que l’on soit véritablement connecté l’un à l’autre durant toute la durée du rendez-vous.
De nombreuses études mettent en évidence les effets bénéfiques de l’EFT.